牙齒矯正的過程，就是給我們的牙槽骨進行重新改建。我們的牙齒都是長在牙槽骨里的，像樹根深植在泥土里一樣。

在牙齒和牙槽骨之間還存在著一種物質——牙周膜。牙周膜具有彈性和韌性，使我們的牙齒有一定松動性，可以避免受到傷害，用手指輕輕晃動牙齒就能感覺到它的存在。

牙齒矯正利用的就是牙齒移動、牙槽骨跟隨生長的機制。

牙醫利用矯治器給牙齒施加外力，牙齒就會在牙槽骨里緩慢的移動，受到擠壓的牙槽骨也會向牙齒移動方向生長，這樣就可以保持牙齒周圍牙槽骨的厚度，移動反方向的牙槽骨會被慢慢吸收，回到正常厚度！

有些矯正患者會問醫生："能不能幫我加大一點力？我想快一點矯正，痛一點沒關系，我能忍。"

其實，并不是力量越大，牙齒就移動越快。研究表明，很小的力量即可啟動牙齒移動 ，力量過大不僅不會加速牙齒移動，反而會減慢牙移動，甚至產生副作用。

正畸治療中，牙齒移動是通過適當的矯治力，誘導牙槽骨改建來完成的，矯治力過大可能會引起牙周損傷，使牙根吸收變短，甚至牙齒過早的松動、脫落。

正畸不光為了美觀，最終目標是為了調整咬合。如果該動的牙不動，不該動的反而動了，失去了原來尖窩相對的咬合關系，咬合接觸差，咀嚼效率下降不說，個別牙咬合力過大還會引起牙周損傷，導致牙齒松動。

正常的正畸，牙槽骨雖然也可能會有一定程度的吸收，但不會太嚴重，但如果在矯治過程中加力過大，只有骨吸收，而沒給骨形成留足時間，就會導致牙槽骨吸收加重 。